足首の捻挫について

今回は、ケガの中でも特に多い足首の捻挫についてお伝えします。

皆さん、「たかが捻挫だ」と思って軽視していませんか？

足首の捻挫はサッカー、ハンドボールなどのコンタクトスポーツでよく見られるケガですが、日常生活でも

階段で足を踏み外した…なんて具合でよく発生します。

しかし、この捻挫は早めの処置を行わないと、慢性的な痛みが残り、膝や腰の痛みの原因ともなります。

また、関節が不安定となり、捻挫を繰り返したり、将来、骨が変形する方もいるのです。

足首の捻挫を大きく分けると2タイプあり、

①内返し捻挫、 ②外返し捻挫

があります。

その中でも①内返し捻挫が多く発生し、足首を捻る事で外側の靭帯などが伸ばされて痛めます。

症状は、外くるぶしの痛み・腫れ・熱感・内出血・歩く時の痛みなどが出現します。

足がつけないほど痛い、腫れが強い、内出血が多いなどの症状がある場合は、 骨折の可能性もありますので早めの受診をお勧めします。

当院では、競技や社会復帰を早める為に、受傷直後から急性期の炎症や痛みを抑える為に、ハイボルト療法や手技療法を行い、安静を保つ為にテーピングや包帯で固定を施して治癒を早めて行きます。

患者さんの「健幸」と「ありがとう」の言葉のために

私たちは全力で取り組んでいきます。

平日　午前の部　14：00まで

　　　午後の部　20：00まで

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